Goede werkhouding voorkomt nek- en rugklachten
Een goede werkhouding… we weten dat het belangrijk is, maar in de praktijk zitten we vaak toch net even anders!
🔸Schouders omhoog
🔸Nek naar voren
🔸Rug gebogen
🔸Of juist té rechtop, urenlang
Een verkeerde werkhouding kan zorgen voor klachten aan je nek, schouders, rug of zelfs polsen. Bij Fysiotherapie & Ergotherapie Tilburg kijken we samen met jou naar je zithouding en werkgewoonten. Met kleine aanpassingen kun je al grote winst boeken!
Laat klachten geen vaste gewoonte worden. Neem op tijd actie en werk comfortabeler én gezonder.