Fysiotherapie tips voor pijnvermindering
Fysiotherapie Tip: Hometrainer bij artrose in de knie.
Bij knie-artrose is bewegen essentieel om de gewrichtsfunctie te behouden en pijn te verminderen. De hometrainer is een uitstekend hulpmiddel binnen de fysiotherapie, omdat het een low-impact vorm van beweging biedt: je versterkt de spieren rondom het kniegewricht zonder overmatige druk op het gewricht zelf.
👉 Wil je hulp om op een verantwoorde manier te trainen bij knieklachten? Neem contact met een van onze gespecialiseerde fysiotherapeuten op!