Fitte mama's

Fitte Mama's is bedoeld voor zwangere en pas bevallen vrouwen die op een verantwoorde wijze een goede conditie willen krijgen en behouden. Je kunt al instromen bij Fitte Mama’s vanaf de 12e week van je zwangerschap. Je traint dan mee tot aan de bevalling. Na de geboorte van je baby kan je al vanaf de 6e week deelnemen om weer zo snel mogelijk in je normale conditie terug te brengen. De cursus bestaat uit actieve lessen van 60 minuten, 1 keer per week. Daarnaast kunt u tijdens de lessen informatie ontvangen die betrekking heeft op de zwangerschap, bevalling en de periode daarna. De cursus wordt gegeven door een fysiotherapeut die geschoold is in klachten rondom bekken en bekkenbodem.

De training wordt gegeven op dinsdag van 19.30 - 20.30 uur en vindt plaats op onze locatie in Gezondheidscentrum Forum.

Bij sommige verzekeraars is het mogelijk om een vergoeding voor Fitte Mama’s te ontvangen. De training kan mogelijk vergoed worden uit de aanvullende verzekering, over het algemeen kunnen deze vergoeding variëren tussen de 50 en 200 euro. Meer informatie kan u vinden op de website van uw verzekeraar onder het kopje Zwangerschapscursus. Het te vergoeden bedrag is afhankelijk van de aanvullende verzekering die u gekozen heeft. De vergoeding kan gegeven worden tijdens de zwangerschap en tot 6 maanden na de zwangerschap. De factuur zal uw begeleidend fysiotherapeut voor u maken zodat u die achteraf kan indienen bij uw verzekeraar.

De kosten kan je vinden op onze tarieven pagina.